Trądzik pokarmowy – czym jest i jak z nim walczyć?

Trądzik pospolity

Czasami na skórze mogą pojawić się zmiany podobne do trądziku (dzieje się tak bardzo często u najmłodszych dzieci – niemowlaków) na skutek dostarczenia wraz z pokarmem substancji działających alergizująco. Mówimy wtedy o atopowym zapaleniu skóry lub o pokrzywce.

W związku z tym, że problem dotyczy najczęściej najmłodszych dzieci jedna z tez zakłada dietę eliminacyjną dla kobiet karmiących piersią. Druga jednak podkreśla, że nie jest to konieczne zwłaszcza w sytuacji, kiedy dziecko nie jest obarczone ryzykiem alergii (w rodzinie nie ma przypadków alergii pokarmowych).

Alergia pokarmowa to nic innego, jak niewłaściwa odpowiedź organizmu, a właściwie układu odporności na drażniące działanie alergenu.

Najbardziej drażniąco pod tym względem działają:

• sterydy pseudohormonalne, związki półsterydowe,
• węglowodory w żywicach i olejkach,
• alkaloidy,
• pochodne antracenu,
• hormony dodawane do pasz zwierząt gospodarskich,
• barwniki,
• aromaty,
• konserwanty: kwas priopionowy, kwas benzoesowy, kwas mrówkowy, dwutlenek siarki (wydzielany z potem często drażni skórę i zwiększa przepuszczalność naczyń krwionośnych),
• aspartamy,
• toksyny pochodzące z zanieczyszczenia środowiska – metale ciężkie, detergenty, pierwiastki promieniotwórcze,
• mykotoksyny (jady grzybów – znajdujące się w produktach spleśniałych, ale również w nadpsutych warzywach i owocach).

U niemowlaków alergię najczęściej wywołują: banany, orzechy ziemne (te zwłaszcza sprzyjają trądzikowi), soja, sezam, pomidory, ogórki, czekolada.

Trądzik (alergia) pokarmowa może współistnieć z problemami trawiennymi – wzdęciami, trudnością z wypróżnianiem, wymiotami, biegunkami, ale również z drażliwością i kłopotami ze snem.

Co dodatkowo może powodować alergię pokarmową?
Alergia pokarmowa, a wraz z nią trądzik może być spowodowana również niewłaściwie zbilansowaną dietą: nadmiarem cukru, mleka. Może być wywoływana przez pasożyty przebywające w układzie pokarmowym i powodujące stany zapalne jelit. Problemem może być zakwaszanie żołądka poprzez nadużywanie alkoholu, kawy i mocnej herbaty. Lekarze wskazują ponadto na niedokładne żucie pokarmów spowodowane pośpiechem, stresem.