sposób na trądzik

Leczenie trądziku

Maść ichtiolowa jest stosowana na szeroką skalę przez osoby cierpiące z powodu dysfunkcji skóry. Wystarczy posmarować maścią pojawiające się na skórze wykwity, by uzyskać efekt ściągający (ułatwiający odchodzenie ropy) oraz nieznaczne działanie antybakteryjne. W konsekwencji już w kilka godzin po zastosowaniu maści ichtiolowej można cieszyć się dużo lepszym wyglądem. Poprawa pewności siebie gwarantowana!

Podstawowe informacje
Maść ichtiolowa powstała jako produkt do użytku zewnętrznego. Posiada 10% substancję czynną (sulfobituminianu amonowego – Ammonii bituminosulfonas). Substancjami pomocniczymi są: wazelina żółta oraz lanolina. Maść ichtiolowa dostępna jest w aptece bez recepty.

Maść należy stosować w przypadku leczenia trądziku, wyprysku, czyraczności. Jako środek baktoriostatyczny doskonale radzi sobie w procesie odprowadzania ropy. Istnieje jednak pewne „ale” – maść nie powinna być stosowana na otwarte rany, dlatego, jeśli masz tendencję do wyciskania pryszczy, do uszkodzania w ten sposób powierzchni skóry, musisz się liczyć z tym, że maść wmasowywana w delikatną powierzchnię nie pomoże, a może nawet zaszkodzić. W ulotce załączonej do maści, można przeczytać również, że maść nie nadaje się dla dzieci poniżej 12 roku życia. Nie powinna być również stosowana przez kilka tygodni w sytuacji, gdy nie zauważy się poprawy wyglądu skóry (w takim wypadku najlepiej od razu skonsultować się z lekarzem). Producent ponadto zaleca, by przed skorzystaniem z maści w czasie ciąży lub podczas karmienia piersią skonsultować się z lekarzem.

Jak używać?
Najczęściej zaleca się wmasowywać maść dwa razy dziennie na zmienione chorobowo miejsce. Po zastosowaniu preparatu należy uważnie obserwować powierzchnię skóry. Jeśli pojawią się na niej podrażnienia, świąd lub wysypka, zaleca się zaprzestać stosowania leku i skonsultować się z lekarzem.

Opinie, czyli co trzeba wiedzieć?

• Maść przez wiele osób oceniana jest jako produkt, który nieprzyjemnie pachnie.
• Może pozostawać po sobie przebarwienia (zwłaszcza, gdy na skórę nałożono duże ilości produktu).
• Raczej nie nadaje się na zaskórniaki, choć są osoby, które próbują ją stosować w ten sposób. Przeczytasz o tym tutaj. Warto ją stosować jedynie na ropne zmiany.
• Jak to w przypadku leków i preparatów na trądzik – nie jest polecana każdemu. Nie u każdego działa. By się przekonać, jakie efekty da w naszym przypadku, warto jej po prostu użyć.

Leczenie trądziku

Retinoidy to grupa obejmująca retinol (witaminę A) oraz jej naturalne oraz syntetyczne analogi. Nazwa obejmująca tę grupę została wprowadzona w 1976 roku i oznacza substancje, które stanowią bardzo ważne składniki odpowiedzialne za prawidłowy wzrost oraz stan komórek nabłonka. Inne oddziaływanie to wpływ na odporność komórkową oraz na receptory wpływające na postęp procesu rogowacenia i różnicowania keratynocytów. Są niezbędne również do syntezy kolagenu, do hamowania stanów zapalnych oraz w normalizacji procesów złuszczania w przewodach gruczołów łojowych. Stosuje się je w leczeniu miejscowym oraz ogólnym.

Jak przebiega terapia?
Szczególną rolę odgrywają w procesie leczenia trądziku. Retinoidy stosuje się w różnego typu preparatach w stężeniu od 0,025% do 0,1%. Dostępne są w postaci kremu, żelu oraz roztworów. Terapię retinoidami zaczyna się zazwyczaj od aplikowania niskiego stężenia i systematycznego jego zwiększania. Na początku sugeruje się aplikacje leku co drugi-trzeci dzień, z czasem zalecając codzienne stosowanie. Leki z retinoidami aplikuje się na umytą, osuszoną skórę. Należy uważać, by podczas terapii antytrądzikowej retinoidami nie eksponować skóry na działanie słońca. Ciekawą alternatywą jest preparat, który nie daje reakcji fotouczuleniowej – Retin-A Micro, czyli 0,1% żel, który stosowany na skórę jest bardzo dobrze tolerowany, poprzez selektywne oddziaływanie na mieszki włosowe.

Trzy generacje retinoidów
Odmienna budowa oraz właściwości retinoidów pozwalają wyróżnić trzy generacje leków: I – retinoidy naturalne (witaminę A), retinal, tretinoinę, ziotrerinoinę. II generację – retinoidy monoaromatyczne oraz syntetyczne analogi witaminy A, III generację – retinoidy poliaromatyczne o selektywnie działaniu receptorów (adapalen, tazaroten).

Czym wyróżnia się najnowsze generacja retinoidów?
Najnowsza generacja retinoidów obejmuje przede wszystkim adapalen oraz tazaroten. Pierwszy (adapalen) działa selektywnie na receptory znajdujące się w naskórku, co pozwala postawić go zdecydowanie w lepszej pozycji od innych leków ze względu na rzadsze wywoływanie objawów podrażnienia. Dostępny jest w postaci żelu i kremu 0,1%.  Stosuje się go przede wszystkim w leczeniu trądziku zaskórnikowego oraz w zmianach zapalnych. Adapalen ogranicza wydzielanie łoju i wykazuje wysokie działanie przeciwzapalne. Jego duży atut to również możliwość stosowania w wyjątkowo słoneczne dni – nie zwiększa wrażliwości na promieniowanie słoneczne. Dostępny jest w postaci żelu i kremu 0,1% –  Differin.
Tazaroten z kolei wykazuje wysoko oceniane działanie przeciwłojotokowe. Podobnie jak Adapaplen, nie wywołuje nadwrażliwości na promieniowania słoneczne. Dostępny w formie 0,1% żelu aplikowany jest zgodnie z zaleceniami lekarza raz dziennie na grudki, krostki oraz otwarte zaskórniaki. Stosowanie Tazarotenu pozwala bardzo skutecznie zmniejszać zmiany zapalne oraz przebarwienia. Dodając, że jest to lek bardzo dobrze tolerowany przez pacjentów, można dojść do przekonania, że jego wysokie oceny są w pełni uzasadnione. Dostępny jest w postaci 0,05% i 0,1% żelu – Zorac.

Efekty uboczne a retinoidy
Stosowanie retinoidów niestety nie jest wolne od efektów ubocznych. Trzeba się liczyć z nadmiernym wysuszeniem, zaczerwienieniem oraz złuszczaniem skóry.

Leczenie trądziku

Na rynku pojawiła się pierwsza gama kosmetyków na trądzik należąca do grupy neurokosmetyków, czyli preparatów nie tylko poprawiających wygląd skóry, ale pozytywnie wpływających również na samopoczucie.
Czy kosmetyki z hormonami szczęścia są naprawdę skuteczne? Marka Laboratorium SVR przekonuje, że tak. LYSALPHA to nowa propozycja producenta – składa się z trzech preparatów: kremu, żelu myjącego i wody micelarnej do demakijażu.

Skąd pomysł na stworzenie neurokosmetyków?
Neurokosmetyki to preparaty mające oddziaływać na samopoczucie. Jak pokazują liczne badania nasz stan emocjonalny, w tym przede wszystkim poziom stresu ma niebanalny wpływ na wygląd skóry. Osoby żyjące pod ciągłym napięciem, niemające wystarczająco czasu na relaks i regenerację sił, muszą się liczyć z licznymi dolegliwościami – najczęściej przybierającymi formę zmian trądzikowych, w pozostałych przypadkach – skóra staje się szara, pozbawiona zdrowego blasku i wrażliwa (skłonna do podrażnień, wysuszania, itd.).

Lekarze nie mają wątpliwości – permanentny stres wpływa na obniżenie odporności skóry, mniejszą ochronę jej powierzchni przed atakami wirusów, bakterii i innych niekorzystnych czynników. Pod wpływem stresu zaostrzają się objawy wielu chorób – w tym trądziku i łojotoku. Fakt ten obserwuje wiele osób przed szczególnie ważnymi dla nich uroczystościami, czy egzaminami, kiedy na skórze twarzy pojawia się niespodziewanie kilka niedoskonałości. Skóra może być na co dzień czysta, jednak kiedy danej osobie szczególnie zależy na jej wyglądzie, traci ona swój naturalny blask.

Jak działają kosmetyki?
Neurokosmetyki na trądzik posiadają kilka znaczących substancji – wyciąg z Tephrosia purpurea, ZnPCA oraz glukonolakton.
Wyciąg z tropikalnej rośliny Tephrosia purpurea podnosi poziom „hormonów szczęścia”  ß-endorfin, substancji, które neutralizują działanie substancji P odpowiedzialnej za wzmożoną pracę w sytuacjach stresowych gruczołów łojowych. Efektem, jaki się uzyskuje, to matowa skóra w pełnej harmonii.

ZnPCA to z kolei substancja składająca się z jonów cynku i kwasu pirolidonokarboksylowego (będącego naturalnym nawilżaczem skóry). Substancja ta hamuje powstawanie zmian zapalnych, blokuje nadmierne wydzielanie sebum, dzięki czemu skóra pozostaje gładka i piękna.

Z kolei glukonolakton oraz kwas salicylowy pomaga wygładzić skórę poprzez zmniejszenie ilości zaskórniaków. Jako substancja pomagająca w walce z trądzikiem jest bardzo dobrze tolerowana nawet przez osoby o skórze wrażliwej.

Sposoby na trądzik

Masz problem z trądzikiem? Marka Uriage kilka tygodni temu zaproponowała nową linię kosmetyków, która jest w stanie poradzić sobie w perfekcyjny sposób z oczyszczaniem skóry oraz z regeneracją jej powierzchni poprzez usuwanie martwych, nieużytecznych komórek.
W skład linii kosmetyków wchodzi: łagodna maseczka peelingująca, która ma potrójne zadanie – oczyszcza, wygładza i matowi skórę. Preparat mający konsystencję mikrokuleczek oprócz stosowania go w formie peelingu nadaje się doskonale do aplikacji jako maseczka, ze względu na swoje właściwości wygładzająco-matujące (w tym zawartość kwasów owocowych i kaolinu).

Drugim ważnym produktem nowej linii kosmetyków jest krem Hyseac, który zawiera bogaty skład – w tym kwasy AHA. Dzięki stopniowemu uwalnianiu się kwasów nie dopuszcza on do powstania podrażnień, na które narażona jest zwłaszcza skóra wrażliwa. Poprzez złuszczanie i wyrównywanie powierzchni skóry doskonale wpływa na jej stan. Redukcja wielkości zgromadzonych na skórze zaskórniaków ma przy tym ogromne znaczenie, bo nie dopuszcza do powstania zmian w postaci krost. Ponadto kosmetyki Uriage mają być odporne na inny efekt – przesuszenie, które obserwowane jest nierzadko na skutek działania kosmetyków zmniejszających łojotok skóry.

Ostatnim produktem z nowej linii jest krem regenerujący Hyseac, którego właściwości zostały bardzo precyzyjnie dopasowane do potrzeb skóry trądzikowej i przesuszonej. Odpowiedzialny jest on za utrzymanie optymalnego nawilżenia skóry oraz odpowiedniej warstwy lipidowej naskórka. Aplikacja kremu jest bardzo wygodna za sprawą lekkiej i niezatykającej porów konsystencji.

Sposoby na trądzik

Kto z nas nie marzy o pięknej, czystej cerze od zaraz? Kto nie chciałby cieszyć się gładką skórą każdego dnia? Rozwiązanie nie musi być wcale takie trudne. Można je znaleźć w czymś wyjątkowo prostym – w wodzie. Niemożliwe? Przeczytaj!

Oczyścić i nawilżyć
Kluczowym sposobem pielęgnacji skóry trądzikowej jest systematyczne nawilżanie i oczyszczanie jej powierzchni. Ważne jest picie odpowiedniej ilości naturalnej wody mineralnej oraz mycie skóry przy pomocy dobrze przygotowanej wody, która nie podrażnia oraz nie wysusza delikatnej struktury skóry.

Miej dobrą wodę zawsze pod ręką
Do mycia twarzy używaj wody źródlanej lub przygotowanej poprzez przefiltrowanie jej, na przykład, przez filtr marki Brita. Najgorszym rozwiązaniem jest mycie twarzy wodą z kranu (dowiedz się dlaczego).

Następnie wodę (przefiltrowaną w Bricie) należy umieścić w mikrofalówce, podgrzewając ją i tym samym pozbywając się z niej wszystkich bakterii. Ciepłą wodę możesz użyć do otwarcia porów skóry. Zwilżając ją czysty ręcznik, przyciskaj go do twarzy, trzymając w jednym miejscu przez 20 sekund. Następnie oczyść pory przy pomocy delikatnego żelu do mycia twarzy. Pozostaw skórę do wyschnięcia przez kilka minut. Zanurz czysty ręcznik w zimnej przefiltrowanej wodzie i przyłóż do skóry twarzy, by zamknąć rozpulchnione pory. Cały proces powtarzaj 2-3 razy dziennie.

Jeśli nie woda, to co?
Jeśli nie masz możliwości korzystania z dobrej wody, postaraj się myć twarz bez jej udziału. Możesz po prostu kupić płyn do demakijażu i tonik, które pozbędą się zanieczyszczeń ze skóry w prosty i skuteczny sposób. Taki sposób usuwania wszystkich zgromadzonych na skórze „brudów” jest idealny zwłaszcza podczas wyjazdów.

Trądzik pospolity

Gdy na Twojej twarzy pojawiają się zaskórniaki i małe grudki, fakt ten możesz połączyć z używaniem kosmetyków do wykonywania makijażu. Zwłaszcza ciężkie podkłady (trwałe, zastygające podkłady, pudry prasowane), tłuste kremy mogą zatykać pory i sprzyjać gromadzeniu się w nich zanieczyszczeń. To ryzyko jest szczególnie duże w przypadku cery tłustej i mieszanej. Prosta rada? Odstawić na kilka dni kosmetyki „upiększające” i skupić się na intensywnym nawilżaniu. Jeśli problem nie zniknie, konieczne będzie odstawienie negatywnie działających kosmetyków na dłuższy czas.

Definicja
Trądzik kosmetyczny (acne cosmetica) to dość trudny do identyfikacji trądzik o formie grudkowo-krostkowej, czasami w postaci drobnych cyst wypełnionych płynem surowiczym, bądź rzadziej – ropą. Zmiany mogą pojawiać się na całej twarzy, szyi lub być zgromadzone w okolicy  ust lub  na czole na granicy linii włosów. W przypadku stosowania nie najlepszych balsamów, mogą dotykać również skórę pleców i klatki piersiowej.

Trądzik kosmetyczny wywoływany jest przez kosmetyki o drażniącym składzie – paletę kosmetyków kolorowych, mleczka, toniki, kremy i balsamy. Najczęściej powstaje na skutek oddziaływania zgromadzonych w kosmetykach syntetycznych barwników oraz związków bromu, chloru, puryny, itd. Niestety zła wiadomość to taka, że większość kosmetyków do makijażu zawiera negatywnie oddziałujące na skórę (sprzyjające powstawaniu trądziku substancje). Oczywiście są linie kosmetyków (w tym do makijażu) dostosowane do wymagań skóry trądzikowej, jednak są one  zazwyczaj skuteczne tylko do pewnego stopnia. Trzeba również mieć świadomość, że negatywne oddziaływanie składników preparatów jest rozłożone w czasie. To, co aktualnie nie wywołuje u nas żadnych skutków, może dać ogromne zmiany w późniejszym czasie. Po paru latach można zauważać zwiększone wydzielanie łoju, skłonność do tworzenia zaskórniaków, rozwój bakterii beztlenowych (ze względu na mniejsze dostarczanie tlenu). Niektóre mieszkanki zawarte w kosmetykach podrażniają gruczoły łojowe, zmniejszają średnicę gruczołów wyprowadzających i sprzyjając pojawieniu się stanów zapalnych.

Jak rozpoznać problem?
Tak jak wspomniałam wcześniej, rozpoznanie trądziku kosmetycznego jest wyjątkowo trudne. Na pewno bardzo pomocna będzie systematyczna i dokładna obserwacja. Pewną wskazówką mogą być najczęstsze objawy chorobowe. W przypadku róży, podkładów i pudrów we fluidzie możemy zaobserwować zmiany grudkowo-rumieniowe, rumieniowo-wysiękowe lub mieszane. Kremy, toniki, mleczka i balsamy zazwyczaj wpływają na powstanie trądziku w postaci grudkowo-obrzękowej. Gdy na skórze pojawiają się grudki z przewagą cyst najprawdopodobniej szkodzi nam tonik lub mleczko.

O czym warto pamiętać?
Kosmetyki do makijażu, o ile nie są naturalne, mogą powodować podrażnienia lub nasilać istniejące już zmiany. Nie są również obojętne dla naszej skóry. Wiedząc to, warto stosować je w ograniczonych ilościach. Wtedy, kiedy to tylko możliwe chodźmy bez makijażu. Na pewno nie powinniśmy się malować na plażę, w upalny dzień należy ograniczyć ilość używanych produktów kosmetycznych do minimum. Jeśli zauważymy, że dany produkt nam nie służy, nie ma innej możliwości, jak tylko go odstawić i spróbować do niego wrócić za jakiś czas. Na kilka tygodni warto w ogóle zrezygnować z makijażu. Co jeśli nie umiemy bez niego wyjść na ulice?

Możemy zakupić dobrej klasy kosmetyki antytrądzikowe dostępne w aptece, w tym przede wszystkim korektor do maskowania pojedynczych zmian. Bardzo ważna zasada to również dokładne mycie rąk – przed nałożeniem makijażu i tuż po oraz maksymalne ograniczanie dotykania twarzy, gdy nasze „cudo” jest już gotowe. Receptą na trądzik kosmetyczny jest również dobre nawilżanie skóry oraz ochrona jej przed nadmiernym eksponowaniem na słońce.